Egy különleges színvonalú, de sajnos itthon nem túl ismert versenyen vehettem részt, a székesfehérvári Gyulai Memorialon. (kép forrása: www.gyulaimemorial.hu ) Az atlétika pár nagyágyúja is tiszteletét tette a keddi, egynapos versenyen - amely nekik jó (fő)próba az Olimpia előtt. Vannak, akik Párizsig már nem lépnek pályára, de olyanok is, akik még megjárják Monacot és Olaszországot egy-egy verseny erejéig. Kollégáimmal már vasárnaptól rendelkezésre álltunk, hogy a folyamatos

A mai bejegyzésem egy fantasztikus masszázsról szól, amely nem csak az állómunkát végzőknek jelent felfrissülést, hanem rendszeres alkalmazásával akár a belső szervi problémákon is segíthet. 2017-ben kezdtem el foglalkozni a masszázzsal és ezen az úton egy Shiatsu-alaptanfolyam volt a kezdőlökés. Bár kifejezetten csak a Shiatsuval még nem foglalkozom (ez egy japán eredetű pontnyomásos technika), de az akupresszúra (és nem akupunktúra!) továbbra is része az alkalmazott masszáz

A Szent Lukács Gyógyfürdő egy igazán jó hely a lazításhoz! Személyes kedvencem, mert rendszeresen jártam oda, amíg Pesten éltem. Most már ritkábban, de ha a fővárosban vagyok, igyekszem megpihenni legendás gyógyvizében. A labirintusa az először ott járónak furcsa lehet, de a második-harmadik alkalommal már meg lehet szokni. (nem csalás, nem ámítás, csak a szelfi "fordítja meg" a budai és a pesti oldalt) A "Lukács" egy patinás épületkomplexum, közel a Margit híd budai hídfőjéh

Több, mint másfél éve visszatértem a sport világába, igaz, csak a "kispadra". Sportmasszőrként dolgozom Balatonfüreden és a labdától...

#gyógyvíz, #gyógymasszázs, #budapestgyógyvizei, #ízületibántalmak, #gyomorproblémák A Palatinus Strandfürdő kiválóan alkalmas arra, hogy a Margitszigeten kellemesen töltsük az időt, a gyógyvíz pozitív hatásait élvezve. A kinti központi medence látványa, középen a szökőkúttal impozàns (a képeket még egy szeptemberi hétvégén készítettem, napos időben). A "kutas" medence közelében lévő, többsávos, 33,3 méteres ("3 hossz 100 m, úgy számold") úszómedencében lehet az embernek lefár

#gyógyvíz #gyógyfürdő #gyógyászat #gyógymasszázs Barátaimmal egy pihentető délutánt tölthettünk el az ország és Európa legnagyobb gyógyvizes taván. Másodjára voltam itt, de most már gyógymasszőrként. Így kézzel foghatóvá vált vagy inkább bőrön keresztül érezhetővé, hogy miről tanultunk Hévízzel kapcsolatosan. Még vizsgatételben is szerepelt, ahol az ország jelentősebb gyógyfürdőiről kellett tudnunk beszámolni, különösen arról, hogy milyen ásványianyag-tartalom miatt különlege